Accede a tu subconsciente
En relajación profunda, tu mente baja las defensas y se vuelve receptiva. Ahí es donde se instalan los cambios reales — más allá de la fuerza de voluntad.
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respira, cierra los ojos…
Biblioteca de audios · Hipnosis en Casa
Tu proceso, en tu espacio,
Tu proceso, en tu espacio,
cuantas veces lo necesites
Sesiones de hipnosis guiadas por profesional para dormir mejor, soltar la ansiedad y reprogramar hábitos — desde casa, con tus audífonos.
tu transformación
Imagina despertar sin esa ansiedad
No se trata de fuerza de voluntad. Se trata de darle a tu mente el espacio y la guía que necesita para soltar lo que ya no te sirve.
Antes
- Te acuestas dando vueltas al mismo pensamiento.
- El cuerpo tenso, aunque "no esté pasando nada".
- Intentas con fuerza de voluntad… y no alcanza.
- El hábito vuelve apenas bajas la guardia.
Después
- Te acuestas y el cuerpo ya sabe cómo soltar.
- Respiras distinto, incluso en el caos del día.
- El cambio se siente natural, no forzado.
- Vuelves a tu proceso las veces que lo necesites.
¿por qué comprarlo?
¿Por qué Hipnosis en Casa?
La hipnosis no es magia: es un estado de calma profunda en el que tu mente se vuelve receptiva al cambio. Estas sesiones te acompañan paso a paso, desde la comodidad de tu casa.
Foco y calma en tu día
Sesiones diseñadas para bajar la ansiedad, soltar la tensión del cuerpo y devolverle serenidad a tu mente cuando todo se siente acelerado.
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Foco y calma en tu día
↺ toca para volverReprograma tus hábitos
Dejar el cigarrillo, ordenar tu alimentación, soltar un miedo. La hipnosis trabaja el hábito desde su raíz, no solo desde la voluntad.
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Reprograma tus hábitos
↺ toca para volverDuerme mejor de verdad
Audios para conciliar el sueño y despertar con energía, sin dar vueltas en la cama repasando el día una y otra vez.
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Duerme mejor de verdad
↺ toca para volverGuiada por profesional
Cada sesión está creada y narrada por la Hipnoterapeuta Grace Hidalgo, psicóloga. No es un audio genérico de internet: es un acompañamiento real.
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Guiada por profesional
↺ toca para volverEn casa, cuando quieras
Con tus audífonos, desde tu celular, a tu ritmo. Tu proceso, en tu espacio, las veces que lo necesites — sin agendar, sin salir de casa.
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En casa, cuando quieras
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¿es para mí?
Para ti, que quieres sentirte mejor sin salir de casa
- Vives con estrés o ansiedad y quieres herramientas que sí funcionen.
- Quieres dejar un hábito y la fuerza de voluntad no te ha alcanzado.
- Duermes mal y amaneces cansado/a.
- Buscas un rato para reconectarte contigo y bajar revoluciones.
sin misterios
¿Cómo funciona la hipnosis?
La hipnosis no es magia ni pérdida de control. Es un estado natural de atención relajada — el mismo que sientes justo antes de dormir o absorta/o en una película.
- 1
Te acomodas y respiras
Con tus audífonos, en un lugar tranquilo. No necesitas experiencia previa ni "creer" en nada para que funcione.
- 2
Tu mente entra en calma profunda
La voz guiada de Grace te lleva a un estado de relajación consciente. Escuchas todo, en todo momento — nunca pierdes el control.
- 3
Se instala el cambio
En ese estado receptivo, la sugestión terapéutica trabaja directo sobre el hábito, la emoción o el pensamiento que quieres transformar.
- 4
Vuelves a tu día, distinto
Abres los ojos descansada/o. El efecto se profundiza cada vez que repites la sesión.
Mito común: "me van a hacer decir o hacer algo que no quiero." Realidad: nunca pierdes la conciencia ni el control durante una sesión — puedes abrir los ojos cuando quieras. La hipnosis solo funciona con tu cooperación.
lo que viven nuestras usuarias
Historias que se parecen a la tuya
Relatos ilustrativos, inspirados en las experiencias más comunes de quienes usan la biblioteca.
"La sesión de insomnio se volvió mi rutina antes de dormir. Ya no doy vueltas pensando en todo lo del día."
— Daniela, usuaria de Insomnio"Llevaba meses intentando dejar el cigarrillo. Después de la sesión sentí que de verdad ya no lo necesitaba."
— M., usuaria de Hábitos"Uso la de ansiedad antes de reuniones importantes. Llego con el cuerpo mucho más tranquilo."
— Camila, usuaria de Ansiedad*Testimonios ilustrativos basados en experiencias frecuentes reportadas por usuarias; nombres abreviados por privacidad.
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Biblioteca de audios
Cada tema reúne sesiones de hipnosis para escuchar con calma y volver cuantas veces lo necesites.
Tema
Tema
sesiones de hipnosis
Insomnio / dormir mejor
Concíliate con un sueño profundo y reparador.
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sesiones de hipnosis
Relaciones y dependencia emocional
Sana vínculos y recupera tu autonomía.
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sesiones de hipnosis
Control de peso y hábitos
Construye una relación sana con tu cuerpo.
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sesiones de hipnosis
Dejar de fumar / adicciones
Refuerza tu decisión y libera hábitos.
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Niños
sesiones de hipnosis
Sección para niños
Relajación apta para niños, guiada por un adulto.
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hecha para ti
Mi hipnosis personalizada
Una sesión de hipnosis grabada especialmente para ti por la Hipnoterapeuta Hidalgo, según tu objetivo. No es un audio de la biblioteca — es un acompañamiento a tu medida.
$69.000 COP · sesión personalizada
antes de empezar
Preguntas frecuentes
¿La hipnosis es peligrosa?
No. Es un estado natural de relajación profunda, el mismo que experimentas a diario. No hay riesgo de quedarte "atrapada/o" en trance.
¿Necesito experiencia previa?
Ninguna. Solo tus audífonos, un espacio tranquilo y disposición a soltar por 15 a 25 minutos.
¿Cuántas veces debo escuchar cada sesión?
Puedes repetirla las veces que quieras. Muchas usuarias notan más profundidad con la repetición — por eso tienes acceso ilimitado.
¿Puedo cancelar cuando quiera?
Sí. La suscripción es mes a mes, sin permanencia mínima.
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Cancela cuando quieras. Sin permanencia, sin letra pequeña — solo tú, tus audífonos y el espacio que mereces.
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